義母、良好だった❣️

義母の食事。トマト。サラダ菜。ほうれん草のおひたし。カボチャとあんこの煮物(小豆甘くないのと間違えた💦)。ササミ。卵のすまし汁。

愛犬の散歩に行く。

義母を病院に、術後2ケ月の診察に、連れて行く。血液検査。診察。

栄養も血糖値も良好。

ご飯たくさん、食べて良い。

足がむくんでいるのは、戻る力が弱っているから、タンパク質食べて、歩いて筋肉付ける。

アルブミン(タンパク質)を、このままキープする。

11月から、お達者クラブ(通称脳トレ)行きたい！と言っていたから、行かせてあげたいな。

義母が7月に受けた治療が、高額医療だったらしく、返金があり、初めて後期高齢者医療高額医療費支給申請書を、保健福祉課に提出しに行く。健康保険証、介護保険証、マイナンバーのわかるモノ、返金する通帳を持って行ったが、すぐ手続き終わった❣️

私は、あゆみの会の件で、用事があり寄った。

銀行に寄り帰宅する。

午後から、服の衣替え。私の作業着、たくさん処分した。ミヤネ屋観て、ここんとこお昼寝していなかったから、長めのお昼寝zz。

今日も一日、ありがとうございました😊